![Самая. Худеем к лету](/media/files/u1049723/14/SamayaSpets022012.jpg)
Специальный выпуск отвечает на актуальные женские вопросы и представляет эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
![Самая. Уютный дом](/media/files/u1049723/13/SamayaUyutDom012012.jpg)
Спецвыпуск представляет советы экспертов, которые помогут вам создать уют в квартире своими руками. Вы узнаете как недорого сделать ремонт и обновить интерьер за две недели, как исправить проблемную квартиру и обставить дом по фэн-шуй; также вас ждут советы дизайнера по обустройству однокомнатной квартиры и мастер-класс по декору.
![Самая 11 2011](/media/files/u2441980/02/Samaya112011.jpeg)
Журнал "Самая" является надежным источником практичной информации и идей для современной, молодой, замужней, работающей женщины, которая стремится заботиться о себе и своей семье.
![Самая. Спецвыпуск №7 2011](/media/files/u1577161/02/12f816a54b45.jpg)
На страницах выпуска вы узнаете в чём и как встречать год чёрного водяного Дракона, сможете составить свой личный план красоты к празднику. Также вы узнаете как подобрать подарок по знаку зодиака и устроить большой праздник для малышей. Познакомитесь с традиционными блюдами новогоднего стола в разных странах и лучшими рецептами от читателей.
![картинка к журналу Самая. Спецвыпуск 11 2011](/media/files/u2441980/SamayaSp112011.jpg)
Специальный выпуск журнала расскажет вам как быть красивой всегда с помощью традиционной и народной медицины, про здоровое питание и диеты, очищение организма. Упражнения придадут вам тонус и зарядят энергией.
![Самая. Спецвыпуск](/media/files/u1577161/01/7f210b6ad7c3.jpg)
Советы экспертов, собранные журналом «Самая», помогут вам создать уют в вашей квартире своими руками. Из выпуска вы узнаете как недорого сделать ремонт и обновить интерьер за две недели, как исправить проблемную квартиру и обставить дом по фэн-шуй; также вас ждут советы дизайнера по обустройству однокомнатной квартиры и мастер-класс по декору.
![журнал Самая](/media/files/u1577161/9e3fff18e94d.jpg)
Советы экспертов, собранные журналом «Самая», помогут вовремя распознать симптомы недуга и справиться с ним быстрыми и проверенными способами. В спецвыпуске: как лечиться без таблеток, 6 опасностей жизни в большом городе, как распознать поддельные лекарства, правила приёма витаминов, а также – о профилактике самых распространенных заболеваний, о правильном питании, тесты и инструкции по массажу.
![журнал Самая](/media/files/u1577161/5247d9c2fa27.jpg)
На страницах выпуска вы узнаете в чём и как встречать Новый 2011 год, что кому дарить и как украсить дом. Множество рецептов новогоднего меню от звёзд и идеи от шеф-повара. Советы как развлечь любую компанию и 6 способов узнать судьбу.
![CWER.ws](/media/files/u1644034/01/HudkLet0210.jpg)
Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.