саморазвитие

Вы часто опаздываете на работу? Постоянно конфликтуете с начальством? Хотите добиться успеха, но лень мешает даже встать с дивана? Не падайте духом! Вам поможет новая книга «Думать как Я» Сергея Буканова. Это отличное руководство к действию для тех, кто давно «записал себя» в неудачники и лентяи. Будьте уверены, автор сумеет вас в этом разубедить!

Технологический предприниматель Катерина Ленгольд в новой книге рассказывает о своей системе планирования, основанной на методологии agile и 9-недельных спринтах. Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.

В книге изложен взгляд автора на многие вопросы и загадки, касающиеся времени, которые будоражат воображение миллионов людей. Почему мы часто испытываем нехватку времени и неудовлетворенность собой. Сжатие и расширение времени. Время и деньги. Эмоции и восприятие времени.

Как помочь ребенку уже в раннем детстве познать радость от сделанного своими руками? Как научить его быть настоящим помощником в доме? Как сформировать навыки трудолюбивого человека, который умело обращается с инструментами, знает устройство бытовых приборов, может конструировать, умеет пользоваться фотоаппаратом, мопедом?..

Карты Таро – уникальный инструмент предсказаний. Он помогает понять каждое событие, которое уже случилось, происходит прямо сейчас или запланировано на будущее. Эти книги являются классическим вариантом трактовки Таро, но в необычном цирковом оформлении! Цирк – это представление и игра, а как известно, все мы в какой-то мере актеры.

Эта книга посвящена искусству и методам чтения и запоминания, которые способны помочь человеку добиться его жизненных целей. Книга поможет учащимся преодолеть все преграды в процессе выучивания уроков и извлечения максимальной пользы из выученного.

Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым - жить, а не выживать. Психотерапевты не дают советов. Волшебной таблетки не существует. Эта книга - набор простых и понятных основ психотерапии. Как рождается боль и что такое психотравма? Как психотравмы прошлого влияют на Вашу сегодняшнюю жизнь? Как прервать цепь негативных жизненных событий и почувствовать себя счастливым?

Перед вами уникальные знания, которые собраны не одним поколением, усовершенствовались автором на протяжении 16 лет и представлены в легкой форме восприятия и применения. Они способны вытащить вас из любых жизненных ситуаций, помочь вам лучше утвердиться в жизни. В предлагаемой методике психологические приемы западных и отечественных авторов легко сочетаются с философией и практикой Востока, они дополняют друг друга, так как соответствуют главной цели - сделать жизнь любого человека лучше, проще и понятнее, научить его побеждать и радоваться победе.

Вы марионетка? Нет? Это очень сильное заявление с вашей стороны. Ну хорошо. Задам другой вопрос. Вы часто верите своим чувствам? Какими понятиями вы оперируете? Любовь, дружба, семья или причинно-следственная связь, закономерности? Вы марионетка. Признайте это и тогда у вас будет шанс получить высокоразвитое и независимое мышление.

Bella Figura - это история о том, как жить без стресса, сбавить темп, научиться получать удовольствие от жизни и себя в ней. Редактору глянцевого журнала из Лондона Камин Мохаммади это удалось. Однажды она прислушалась к голосу сердца, сложила чемодан и оказалась во Флоренции.

Это учебник, описывающий метод решения нестандартных задач, состоящий из 5 шагов. Метод легко усваивается и пригоден для решения задач из любой области знаний. В книге разобрано 88 задач, из них 41 – для самостоятельного решения. Авторский разбор этих задач приведен в приложении. Книга рассчитана на широкий круг читателей, от детей школьного возраста и до людей любых специальностей.

Предлагаем вам прокачать свой мозг на полную мощность всеми известными методами. Вы пройдете самые эффективные тесты. Найдете ответы сначала к простым, забавным и даже детским загадкам, а потом – к более сложным. Затем выступите в роли сыщика Шерлока Холмса, попытавшись раскрыть самые запутанные преступления. Вам будут даны истории злодеяний со всеми подробностями так, чтобы по деталям вы смогли вычислить настоящего бандита.

Книга, которую невозможно забыть. Мужик с топором – герой российских улиц и защитник семьи. Простой человек, способный преподать недругу урок мужества – достойного мужского поведения в смертельно опасной ситуации.

Эта книга будет интересна в первую очередь людям, которые часто испытывают гнев и раздражение. В книге «Управление гневом» собрана уникальная коллекция техник и подходов, которые гарантированно повысят контроль над этой взрывоопасной эмоцией. Автор книги, признанный эксперт в сфере эмоционального интеллекта Дэн Дубравин, раскрывает секреты многолетних исследований и делится практическим опытом в управлении гневом.

Существует ли жизнь после смерти? Известный профессор и талантливый нейрохирург с двадцатипятилетним стажем, Эбен Александер, был уверен, что нет. Но осенью 2008 года все изменилось. Врач впал в кому из-за поражения организма бактериальным менингитом. Целую неделю его тело никак не реагировало на внешние раздражители, а мозг перестал функционировать.

Однажды, когда ты поймешь, что тебя засасывает водоворот быта, что желания других людей закрывают тебе путь к «твоей жизни», когда у тебя нет возможностей иметь то, что тебе хочется, когда ты поймешь, что ты достоин большего, тогда эта книга поможет тебе оттолкнуться от дна и подняться на самую вершину «твоего мира». Эта книга написана с огромной Верой в то, что каждый может иметь всё, что захочет.

Метод ненасильственного общения (ННО) реально улучшает жизнь тысяч людей. Он применим и в супружеской спальне, и в классной комнате, и за круглым столом, и на линии фронта. Никогда не поздно отказаться от насилия во благо всех заинтересованных сторон. В своей главной книге Маршалл Розенберг подробно объясняет суть процеса ННО и на многочисленных примерах из своей практики миротворца показывает, как им пользоваться.

Эта книга для всех, кто погряз в повседневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег МакКеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм – это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше – во всех сферах вашей жизни. Он очень четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах.

Книга является практическим руководством для создания красивого и здорового тела без волшебных таблеток и метода силы воли. Это сборник практических советов, созданных на основании западных исследований.

Главный смысл этой книги в том, что мы можем использовать речь, как инструмент для достижения целей. Мы живём в обществе и используем речь везде, и от её качества тоже зависит уровень нашей жизни. В этой книги представлено 5 шагов, которые помогут Вам улучшить сою речь и выйти на новый уровень общения и использования своей речи.