здоровье

В современном мире мы проводим перед экранами большую часть своей жизни. Компьютеры, смартфоны, планшеты и LED-освещение стали неотъемлемой частью нашего быта и работы. Однако мало кто задумывается о том, какой вред эти технологии могут нанести здоровью глаз. «Гид по защите зрения» – это практическое руководство для всех, кто хочет видеть мир чётко и ярко на долгие годы. Берегите свои глаза – они у вас одни!

Гарет Стил работает с животными более двадцати лет. Он ветеринар, которому приходилось иметь дело со всеми видами домашних любимцев: не только с хомячками, кошками и собаками, но и с курицами, коровами и лошадьми. Его день мог начаться с героического спасения кролика, застрявшего между забором и сараем, и закончиться усыплением кота, чьи владельцы больше не в силах его содержать. Радость, восторг, благодарность, разочарование, гнев, бессилие – весь спектр эмоций, порой и экстремальных, испытывают люди, работающие в ветклиниках.

В небольшой книге "Техника врачебного гипноза", дана пошаговая инструкция погружения больного (любого человека) в гипнотическое состояние (гипноза). Детально описаны техника входа и выхода из этого состояния. При первичном анализе, книга вызывает большой интерес не только у студентов и преподавателей медицинских вузов, но и у практикующих психологов.

Книга, которую вы держите в руках – это личный врач в кармане, дающий пошаговый алгоритм действий в каждой конкретной ситуации. Книга-помощник для родителей, написанная педиатром-аллергологом с опытом работы в России и Израиле, объясняет природу самых распространенных заболеваний детей дошкольного возраста и дает ощущение уверенности и контроля за ситуацией.

Вы держите в руках не просто книгу — перед вами пошаговый 90-дневный тренинг для восстановления и укрепления зрения. Без сложных терминов, без пустых обещаний — только рабочие техники и ежедневные задания, которые помогут вашим глазам видеть лучше. Этот курс создан для тех, кто устал от постоянного напряжения, хочет снять очки или линзы, вернуть ясность и чёткость взгляда. Уже через пару недель вы почувствуете, как уходит усталость, а мир вокруг становится ярче.

Авокадо – это не только модно, но и невероятно полезно и вкусно! Эта кулинарная книга посвящена исключительно салатам с авокадо и предлагает вам оригинальные и простые рецепты на любой вкус. Независимо от того, являетесь ли вы опытным кулинаром или только начинаете свой путь на кухне, "Салаты из авокадо" поможет вам разнообразить свой рацион и насладиться вкусом и пользой этого удивительного фрукта. Приготовьтесь открыть для себя мир новых вкусовых сочетаний!

Хотите улучшить свои навыки бега и достичь новых высот в спорте? Это руководство – ваш идеальный помощник на пути к совершенству!

Третий том этого произведения посвящен такому сложному вопросу, как строение и функционирование позвоночника. Многие изучали анатомию в схемах, но эти схемы были плоскими и статичными. С помощью эффекта "разрезания" (рассмотрения под разными углами) Капанджи создал мобильные схемы в трех плоскостях для лучшего понимания того, как работает позвоночник.

Народная медицина развивается много веков, бережно храня опыт разных поколений. Двадцать первый век изменил образ народного целителя – теперь он знаком не только со старинными способами лечения, но и успешно пользуется современными методами диагностики и новейшими научными разработками.

Серия представляет публикации воспоминаний и документальных материалов, посвященных некогда «закрытой» теме – вопросам здоровья и истинным причинам смерти первых лиц государства и их приближенных. Книги серии содержат многие подробности, известные только авторам, и представляют собой уникальные источники по данной теме.

Многие ли знают, что с древних времен человек использовал в пищу и для лечения дикорастущие травы и цветы. В предлагаемой книге приведено много рецептов (в том числе и старинных) целебных и вкусных напитков и блюд из трав, которые нас окружают в поле, лесу, саду.

В книге приводятся сведения о психофизиологии речевых процессов, рассказывается о подходах к формированию речевого материала для исследования, рассматриваются различные способы оценки речевой разборчивости и даются конкретные рекомендации по проведению речевого тестирования. Отдельные главы посвящены особенностям проведения речевой аудиометрии у детей, а также использованию речевых тестов при выборе способа коррекции слуха и оценке эффективности слухопротезирования.

Руководство предназначено врачу любой специальности. Изучение медицинской биохимии читателю предложено начать с отбора и врачебного осмысления той информации из фундаментальной биохимии, которая необходима врачу для практического использования в конкретной ситуации с конкретным пациентом.

Сергей Бубновский в своей книжной серии как скальпелем вскрывает истинную природу наших недугов и показывает пути выхода из них. Мы в большинстве боимся взглянуть правде в глаза и уповаем на самую-самую таблетку, чтобы проглотить и выздороветь. Эта книжная серия поставит вас за короткий срок на ноги!

Книги этой серии расскажут о наиболее популярных увлечениях и хобби — от сбора грибов до футбола. В них собраны ответы на самые важные вопросы, множество советов и удивительные факты от признанных экспертов. Информация в энциклопедиях сопровождается цветными фотографиями и рисунками.

Наш организм - единая система. Скелет является ее каркасом, а позвоночник - живым и подвижным столпом жизни. Нарушения состояния позвоночника приводят ко многим заболеваниям, и часто люди даже не догадываются о болезни, пока не возникнет боль, но зачастую лечить уже поздно. Практикующий целитель Алексей Иванчев разработал уникальную систему оздоровления на основе восточных и славянских целительских практик.

Сахар — главная причина ожирения, метаболического синдрома и сахарного диабета. Эта книга — проверенная и апробированная в рамках огромной американской клиники Мейо система диетотерапии сахарного диабета II типа, которая позволит в кратчайшие сроки снизить уровень сахара в крови и взять его под контроль. Побочными эффектами станут — снижение веса до нормы, восстановление работы внутренних органов и гормональная перестройка организма до состояния гармонии.

В руководстве представлены достижения современной мировой науки в области исследования механизмов боли и усовершенствованные методы анестезии и аналгезии в хирургии. Приводятся классификация и оценка разных типов боли, характеристика всех основных опиоидных, неопиоидных и адъювантных анальгетических средств, оптимизирующих анестезию и послеоперационную аналгезию.

Этот метод не потребует особенной силы воли или серьезных изменений в образе жизни. Желание курить у вас пропадет само. В течение 21 дня вы будете ежедневно выполнять разные задания и упражнения – все они направлены на то, чтобы вернуть вас в психологическое состояние, когда вы не курили.

Где искать у себя жабры? Почему крокодилу надо в 10 раз меньше калорий, чем человеку? Куда девается пыль, которую мы вдыхаем? Можно ли дыханием разогреть тело? Как дыхание помогает улучшить работу нашего мозга? Скрывает ли дыхательная система какие-то секреты от нас?
Спим мы или бодрствуем, бежим кросс или сидим в кресле с книгой – 150 000 бронхиол и 700 миллионов альвеол в наших легких и бронхах неутомимо работают, снабжая каждую клеточку нашего организма кислородом, а крошечные энергетические станции – митохондрии – мастерят из него и глюкозы энергию.