здоровье

"Кто виноват? Что делать? Где мои очки?" - три вопроса современного интеллигента. Бессменный руководитель центра Светлана Троицкая своей новой книгой хочет помочь всем тем, кто не в состоянии приехать или прийти на курсы, самостоятельно решить проблемы со здоровьем и восстановить зрение. Ее уникальная авторская программа рассчитана на современного, занятого, работающего человека. Любой читатель с минимальными затратами времени и сил получит максимальный эффект от программы. Избавьтесь от очков навсегда!

Каждый пятый человек после 30 лет постоянно храпит во сне. Часто храп воспринимается как неприятный, но безопасный звуковой феномен. К сожалению, это не так. Храп является предвестником и одним из основных проявлений серьезного заболевания - синдрома обструктивного апноэ сна.

Книга является результатом труда сотрудников ГУ НИИ кардиологии и кафедры кардиологии ФПК и ППС СибГМУ по наиболее актуальным разделам неотложной кардиологии детского возраста. Она отражает современные подходы к лечению критических состояний у детей с сердечно-сосудистой патологией.

Книга имеет ключевые сведения о текстуре и особенностях фармацевтического рынка, планированию и стратегии работы МП с главными целевыми группами (медицинские работники, аптеки, стационары). Даны доскональные описания работы МП во всевозможных разделах фармацевтического рынка, предлагаются своеобразные инструменты продвижения ЛС: аптечный мерчандайзинг, взаимодействия с основными фигурами в госпитальном и бюджетно-тендерном разделе.

Настоящий сборник содержит различные методы лечения травами и другими веществами, применяемыми в народной медицине разных народов. Материалы, помещенные в сборнике, взяты из старых русских и иностранных лечебников, а также из современных книг о лечении лекарственными травами. Составитель настоящего сборника в течение многих лет собирал материалы из многих источников, как устных, так и письменных.

Практическое руководство состоит из двух частей. Первая часть знакомит с основными методами физиотерапевтического лечения больных, информируя о физиотерапевтических средствах лечебного воздействия на организм человека, показаниях и противопоказаниях при различных заболеваниях нервной системы.

Предлагаемое вниманию читателя руководство посвящено современным проблемам изучения аритмий сердца, зафиксированных в процессе электрокардиографии. Приводятся современные клинически адаптированные классификации нарушений ритма и проводимости сердца. Четко сформулирована терминология, принятая в аритмологии. Даны ключи к дифференциальной диагностике различных вариантов аритмий.

Учебное пособие знакомит с основами телерентгенографии, историей ее возникновения и методикой проведения. Освещена роль телерентгенографии в диагностике зубочелюстных аномалий и деформаций, изложены основные методы цефалометрического анализа профильных телерентгенограмм. В пособии представлены основные антропометрические ориентиры и детально описаны методы измерения на телерентгенограммах.

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.

Если вам все никак не удается сбросить лишние килограммы – не отчаивайтесь! Бодифлекс от Марины Корпан – единственного в России специалиста по дыхательным методикам похудения – гарантирует видимый результат уже через 7 дней и занимает всего 20–25 минут в день. Полный курс Бодифлекса, разбор техники дыхания и упражнений, прекрасные иллюстрации – все это в суперкомпактном и удобном пособии…

Китайскую гимнастику Цигун используют в самых разных целях – снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, оздоровление организма. Цигун применяют при лечении целого комплекса заболеваний: от гипертонии и язвы желудка до бесплодия и рака.

Кофе – неотъемлемая часть нашей жизни, обязательный атрибут любой кухни, кафе и меню. И он действительно необходим и полезен для организма. Правильное его применение снизит риск развития рака, улучшит кровообращение и наладит работу кишечника.

В настоящем издании изложены ключевые вопросы оказания неотложной медицинской помощи пострадавшим в экстремальных ситуациях, совершенствования навыков выполнения адекватных реанимационных приемов, оперативно-хирургических действий и лечебно-восстановительных манипуляций. Приобретенные при изучении этой книги знания позволят успешно овладеть закономерностями действий в условиях экстремальной медицины и безошибочно реализовывать освоенный алгоритм реанимационно-восстановительных навыков и умений.

Неприятные боли в шее и спине… Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины «уважительные»: сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета… Но именно через шею проходят важнейшие нервы и артерии, а согласно учениям восточной медицины – еще и энергетические каналы.

Любая диета – ограничения. И ограничить себя – куда ни шло, но ограничить свое семейство! Вам они (члены семьи) посочувствуют, но страшно подумать, как они отреагируют на диетический ужин или воскресный обед без пирога.

Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан – создан специально для вас! Всего за 25 минут в день вы добьетесь похудения без целлюлита и обвисания кожи лица и тела, обретете плоский живот и изящные формы, и видимый результат появится уже через 7 дней практики.

Дипломированный специалист в области оздоровительной физической культуры Марина Корпан уверена: красота зависит не только от фигуры, но и от осанки, походки и пластичности. Комплекс упражнений «Суставная гимнастика» поможет похудеть и оздоровить суставы рук и ног, вернув гибкость и подвижность тем, кого беспокоят боли в суставах, скованность и чувство тяжести.

Прежде чем выбрать свой неповторимый набор асан, необходимо узнать о них как можно больше, чтобы получить максимальную пользу и не пострадать от возможных побочных эффектов. И здесь на помощь приходит книга Сергея Агапкина. На данный момент это самая подробная азбука йогатерапии на русском языке от всенародно известного отечественного автора.

В данной книге представлен курс тренировок, с помощью которых человек сможет достичь 220 сгибаний туловища всего лишь за 12 недель, или же 30 тренировок. Сгибание туловища — это и есть тренировка пресса. Таким результатом обладает малый процент людей на всей земле. Здесь описаны важнейшие моменты о правильной технике выполнения упражнения на пресс, а также о принципе дыхания при нагрузке. Возьмите книгу в руки, поставьте цель и идите к ней…

Книга знакомит читателя с женьшенем, или корнем жизни. В народной медицине это растение, обладающее лечебными свойствами, известно около 4 тысяч лет и используется в качестве целебного средства при многих заболеваниях. На страницах данной книги читатель найдет исчерпывающую информацию об изготовлении в домашних условиях лекарственных средств из женьшеня и об их применении при том или ином заболевании.