здоровье

Некоторые полагают, что в пост нужно питаться невкусно. Более закаленные считают, что, памятуя о чревоугодии, о лакомствах вообще лучше забыть. Однако истинный подвиг христианского смирения являют аскеты, убежденные, что вкушать только самую простую, пресную пищу следует тем, кому это по силам. В этой книге собраны кулинарные рецепты блюд со всего мира, отвечающие требованиям православного поста, но при этом способные удивить даже чревоугодников. Потому что в пост можно и нужно есть вкусную еду.

Здоровый образ жизни – это модно, современно, но главное – совершенно необходимо для предотвращения преждевременного старения...

Здоровье и трудоспособность человека не могут быть обеспечены без научно обоснованного, рационального питания. Количество питательных веществ, необходимых человеку, зависит от многих факторов: массы его тела, выполняемой работы, возраста, пола, условий окружающей среды. Из пищевых продуктов и воды человек получает питательные вещества.

Бизнес, красота, здоровье, психология — пожалуй, одни из наиболее важных атрибутов или сфер нашей жизни, большинство остальных либо являются производными, либо невозможны без одного из четырех. Эта серия книг — возможность взглянуть на привычные вещи под новым ракурсом.

С каждым днем появляется все больше научных фактов, подтверждающих, что видовой состав нашего микробиома – невидимой микробной экосистемы, обитающей в организме каждого из нас, – играет ключевую роль в состоянии здоровья человека.

Книги 1-2

Йога – это не просто гимнастика и процедуры, это духовная практика, которая помогает излечить не только тело, но и душу. Йога не лечит болезни сама по себе, но помогает устранить разлад в организме и направить его на путь выздоровления. В своей новой книге Сурья Дас знакомит читателей с плодами своего многолетнего труда, даёт интегральную схему, в которой гармонично сочетаются асаны, пранаямы, очищающие практики, шавасаны и медитации.

Время идет, человек понемногу стареет, зрение становится хуже, приходят болезни глаз. Наиболее грозные из них – это катаракта, которая наблюдается у 95–98 % пожилых людей, и глаукома, встречающаяся уже в среднем возрасте.

Самая распространенная фраза, которую слышит, наверно, каждый врач от своих пациентов – «Ну вы же давали клятву Гиппократа!». Как ни странно, сама клятва Гиппократа – это медицинский миф. Этот миф о клятве, как и многие другие связанные с медициной слухи и устоявшиеся верования, прочно прижился в сознании масс.
Именно с клятвы Гиппократа хочется начать мое повествование о медицинской мифологии, ведь мифы о медицине разделяют и те, кто лечится, и, как ни странно, иногда те, кто лечит.

Книги 1-5

Новая серия литературы от издательства "Синдбад". На протяжении многих лет мы недооценивали роль обитающих в нашем теле микроорганизмов, но передовая наука полностью меняет наш взгляд на них. Микробы управляют нашим здоровьем – сегодня это доказанный факт.

В наше время стрессов, нарушений экологии и подверженности человека различным заболеваниям совсем не стоит забывать о народной медицине. Ведь ничто так не поможет человеку, как методы, разработанные нашими предками: закаливание, аутотренинг, очищение организма, правильное питание, лечение лекарственными растениями и т.п.

Как работает наш обмен веществ? Что для него жизнь, а что верная гибель? Узнайте правила перезагрузки метаболизма и начните, наконец, худеть правильно. Станьте своему организму другом, заключите с ним перемирие, вместо того, чтобы ругать и сажать на голодные пайки. Это книга для тех, кто решил узнать всю правду об обмене веществ и стать стройным навсегда!

Уникальный комплекс упражнений, описанный в данной книге, поможет наладить работу внутренних органов, что послужит профилактикой многих заболеваний. Уже после первой тренировки человек почувствует прилив сил, улучшение настроения и физического состояния. Выполнять комплексы можно в любой очередности как в лечебных, так и в профилактических целях.

Характерная особенность любой русской уличной драки именно в том и состоит, что каждая сторона старается добиться победы любыми способами, в том числе и с помощью подручных средств. Пожалуй, вот еще что. Каждый старается обязательно разбить другому лицо. Склонен думать, что в контексте бытовых взаимоотношений это стремление, своеобразный способ заставить человека подчиниться своей воле через причинение максимального ущерба его внешности.

Предлагаемая книга не является открытием чего-то нового, но также и не представляет собой изложение известных истин. Цель автора — провести анализ различных теорий гармоничной и здоровой жизни, а также поделиться с читателем личным опытом практического применения этих учений. Эта книга — размышления о том, что способствует, а что препятствует достижению гармонии в нашей жизни, личные наблюдения автора относительно того, как работают различные модные теории и методы оздоровления и омоложения.

В книге представлена доступная для широкого круга людей школа овладения энергоинформационной (экстрасенсорной) диагностикой и терапией. Детально изложены порядок диагностики и примеры построения лечебного процесса при различных заболеваниях, объяснены причины появления фантомных болей и рекомендован способ их устранения.

Быть здоровым, полным сил и хорошего настроения хочется каждому. Однако так сложно найти время и силы для того, чтобы полностью изменить свои привычки. Наша книга поможет вам постепенно освоить главные принципы здорового питания. Вместе с автором, Олесей Гиевской, вы узнаете рецепты здоровых блюд, принципы и хитрости питания.

Книга из серии "Моя специальность- косметология" представляет собой источник актуальной теоретической и практической информации и освещает научные достижения и практические наработки по данной теме.

Книга, на основе учёта недостатков в лечении онкологии методами современной медицины, даёт более эффективный, аюрведический метод лечения. В настоящее время смертность от рака достигает 99%. Аюрведический метод основан на максимальном усилении иммунитета человека природными средствами, который даёт шанс на выздоровление даже при самых запущенных формах онкологии.

На страницах этой книги мы пробуем скрупулезно во всем разобраться, и вы поймете, что диагноза «дисбактериоз» не существует вовсе — это никакая не болезнь, это качественное изменение бактериальной микрофлоры и, в первую очередь, толстого кишечника.

В этой книге предпринята попытка рассмотреть кожные заболевания как комплексные, причина которых лежит в общих проблемах организма, «зашлакованности», неверном жизненном настрое. Здесь вы найдете систематизированную информацию о тех методах лечения, которые официальная медицина использует редко или никогда, но которые доказали свою эффективность как в России, так и за рубежом.