здоровье

В брошюре на многих примерах показывается значение регулярных занятий гимнастикой для сохранения осанки и, следовательно, укрепления здоровья. Авторы рекомендуют ряд гимнастических комплексов.

Из книги вы узнаете о наиболее часто встречающихся заболеваниях щитовидной железы Мы расскажем, почему они возникают, как проявляются и какие именно признаки говорят о том, что требуется немедленная помощь врача.

Прочитав эту книгу, написанную ведущими российскими специалистами в области лечебного питания, читатель познакомится с номенклатурой лечебных диет, узнает, какие продукты полезны, а какие лучше исключить при том или ином заболевании, освоит технологию приготовления лечебных блюд, обеспечивающую максимальную сохранность биологически активных веществ в пищевых продуктах, отрегулирует здоровый питьевой режим, а также сможет подобрать оптимальный для каждого конкретного заболевания режим питания, включающий количество приемов пищи, время приема пищи и распределение суточного рациона между отдельными приемами пищи.

Овощи и фрукты являются поставщиком важных для организма веществ: калия, магния, железа, пектиновых веществ и др. Пектиновыми веществами, необходимыми для правильного пищеварения, богаты яблоки, сливы, абрикосы. В книге приведено 500 рецептов фруктовых, ягодных и овощных напитков, приготовление которых в домашних условиях не представляет трудностей.

В данной работе с позиций открытого Н.Е. Введенским закона «истериозиса» и учения И.П. Павлова о высшей нервной деятельности сделана попытка объяснить некоторые патогенетические механизмы импотенции, в частности спинальной, встречающейся, по данным И.М. Порудоминского, в 40–50% всех случаев. Создана классификация импотенции по патогенетическому принципу.

Книга посвящена применению метода кинезиотейпинга в лечебной работе с использованием теоретических и практических подходов, которые отсутствуют в практике мирового тейпирования. Реализация кинезиотейпинга на основе теории других реабилитационных методик, применяющихся в практике реабилитации на медицинской базе РНИМУ им. Н.И. Пирогова и РДКБ, способствовала появлению и разработке совершенно иного методического подхода.

Нарушения движений глаз широко распространены в практике врача-невролога, однако их клиническая диагностика нередко представляет трудности. В данной книге представлены значимые для клинициста сведения об анатомо-физиологических основах движений глаз и описаны глазодвигательные и близкие к ним расстройства, систематизированные по этиологии, механизмам развития и клиническим особенностям.

Эта книга - подробный справочник по истории и практике традиционного искусства китайского врачевания. Она содержит подробное описание основных принципов и методик народного целительства: акупунктуры, диагностики по пульсу, массажа, дыхательной гимнастики. Приводятся особенности использования различных лекарственных средств и растений.

Вегетарианство – это не диета, а образ жизни. Быть вегетарианцем модно, а придерживаться вегетарианской диеты полезно. Стать вегетарианцем, на самом деле, легко. Правда, сделать первый шаг к новой системе питания надо правильно. Эта книга ответит на основные вопросы и подскажет с чего начать.

В справочном пособии дана характеристика биологически активных веществ растительного происхождения, описаны основные лекарственные растения, применяемые в стоматологии, патогенетически обосновано использование препаратов из растений для лечения заболеваний слизистой оболочки полости рта, пародонта и зубов, приведены рецептурные прописи препаратов растительного происхождения, применяемых в стоматологической практике.

В этом справочнике рассмотрены более 300 препаратов, применяемых в педиатрической практике. Приведены состав, лекарственные формы, показания и противопоказания, правила применения, возможные побочные эффекты, а также взаимодействие с другими лекарственными средствами.

Человеческий организм — это открытая система, которая не может существовать без взаимодействия с окружающей средой. Именно потому любые изменения погоды в той или иной степени сказываются и на нашем организме. С помощью данной книги вы сможете победить метеозависимость и научите свой организм правильно реагировать на изменения окружающей среды и погодных условий.

Хочешь худеть на 3-7 кг в месяц, не меняя привычного образа жизни?! Поздравляю, ты нашла свою «волшебную таблетку»! Это - мой практический опыт в «минус 40 кг» (в шпаргалках), более 100 проверенных лайфхаков, 27 заданий и, конечно же, тот самый «волшебный пендель»! Книга-курс "50 ШАГОВ к идеальному телу!" - настоящее «3-в-1»: читается как роман, "худeeт" как марафон, работает как психолог!

Быть мамой — непростая работа. Этому не учат в школах и институтах, и потому каждая женщина сталкивается с необходимостью быстро обучиться новой «профессии» уже после рождения малыша. Достаточно подсчитать, сколько драгоценных минут уходит на поиск нужной информации среди множества статей в Интернете и книг в магазине, чтобы убедиться в невозможности объять необъятное.

В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.

Лицо отражает не только характер человека, но и состояние его здоровья. Пигментные пятна и родинки, состояние кожи, ее покраснение или бледность для сведущего человека могут стать признаками, заставляющими задуматься о посещении врача. Лицевая диагностика – это способ обнаружения болезни по ее следам, периодически появляющимся на лице. К этим следам относятся родинки, веснушки, изменения состояния кожи – сухость, болезненность, бугристости и прочее.

Лабораторно-инструментальными исследованиями принято называть совокупность методов и инструментов, применяемых для проведения анализов, необходимых для диагностики заболеваний. Выбор конкретного инструмента и метода, используемых для анализа, осуществляется в соответствии с целью исследования. В книге подробно описаны практика выполнения лабораторных исследований, пользование соответствующими лабораторными приборами, оборудованием и реактивами.

Уникальное издание, посвященное сахарному диабету. Это одно из наиболее распространенных и серьезных заболеваний эндокринной системы человека, требующее повышенного внимания больного к своему здоровью. Консультанты издания готовы ответить на самые сложные вопросы, связанные с этой проблемой, а также рассказать о самых передовых методиках лечения сахарного диабета.

Уникальное издание о здоровье. Каждый номер составляется по письмам читателей. На страницах представлены подборки советов и рекомендаций по лечению трех конкретных заболеваний, перечень которых анонсируется заранее. В журнале также есть раздел, посвященный здоровью детей, — «Румяные щечки». Самые свежие читательские письма публикуются в разделе «Мой рецепт».

Журнал составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.