Кристина Николаева, Филипп Жевлаков. Злятся ли буддийские монахи?

Перед вами – настоящая помогающая книга. В ней нет сложных терминов, пересказа научных исследований или трудных арт-практик. Ее авторы, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, расскажут, как через разные инструменты, техники и подходы можно познакомиться с самим собой, а через творчество – поработать с накопившимися эмоциями и чувствами. Под одной обложкой авторы собрали разные истории, практики и слова поддержки, которые помогут каждому лучше понять себя и свой внутренний мир.

Издательство: Бомбора
Год: 2024
Cтраниц: 223
Формат: pdf, djvu
Язык: русский

 

Скачать книгу (13,1 МБ):