В.М. Маслаков. Эстафетный бег. История, техника, обучение, тренировка

В книге излагаются исторические аспекты развития и становления эстафетного бега в мире, Европе, СССР и России, затронуты вопросы анализа техники и методики обучения эстафетного бега. Обоснованы и систематизированы экспериментальные данные, касающиеся технологии планирования тренировочного процесса легкоатлетов-спринтеров, специализирующихся в эстафетах 4Х100 и 4Х400 м.

Издательство: Олимпия
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 145
Язык: русский

 

Скачать книгу (11 МБ):