Руководства

В.И. Косяченко. Рукопашный бой

Рукопашный бой

В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям.
Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без оружия, тренеров.

Издательство: Учитель
Год: 2003
Cтраниц: 82
Формат: pdf
Язык: русский

 

Скачать книгу (11,5 МБ):

Этот блок был удален по требованию правообладателя. Если вы считаете, что это ошибка, обратитесь к Администратору.
gefexi 18/07/19 Просмотров: 2171
+1