Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья. Сборник книг

Серия книг знакомит с глобальными научными, медицинскими открытиями об истинных причинах снижения умственной активности и сохранения здоровья.

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийанэй, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания «сбивается с пути» древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам «выживания», которых сегодня больше просто нет.

Список книг:

1. К. Шэнахан, Л. Шэнахан. Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
2. М. Фоссел. Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни
3. Д. Меркола. Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
4. Б. Финлей. Микробы? Мама, без паники, или Как сформировать ребенку крепкий иммунитет
5. Д. Меркола. Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию
6. С. Гийанэй. Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
7. С. Гандри. Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
8. Д. Бредесен. Нестареющий мозг

Издательство: Эксмо
Год: 2019
Страниц: 4000
Формат: pdf, fb2

Скачать сборник книг (27 МБ):