Звиад Арабули. Ваш позвоночник

Во втором издании книги Звиад Арабули, автор революционной методики оздоровления, делает акцент на коррекции патологий опорно-двигательной системы с помощью гимнастики ХАДУ. Автор предлагает подтвержденный двадцатилетней практикой опыт, каждому, кто имеет смелость бросить вызов физической немощи. Издание снабжено большим количеством цветных иллюстраций и описанием упражнений, достаточных для самостоятельных занятий. Для активных людей, выбирающих качество жизни.

Издательство: ЛАТ & К
Год: 2015
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: pdf, djvu

 

Скачать книгу (27,9 МБ):