М. Риттер-Клейганс. Гимнастика позвоночника
Как достичь идеальной осанки и полной свободы движений? Что представляет из себя наш двигательный аппарат? Как сделать тело максимально подвижным? Как избежать растяжения мышц в области поясничных позвонков и паха? Ответы на эти и другие вопросы Вы найдете, прочитав эту книгу.
Издательство: Феникс
Год: 1997
Страниц: 96
Формат: PDF
Язык: русский
Скачать книгу (10,1 МБ):
gefexi 31/08/17 Просмотров: 1708
+3