Павел Барабаш. Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания

Данная книга содержит описание практик, направленных на развитие навыков рационального питания. Правило кастрюльки и другие стратегии помогут самостоятельно избавиться от лишнего веса и сопутствующих болезней, вернуть телу стройность и здоровье. Книга адресована всем кто озабочен избыточной массой тела и представляет интерес для психологов, консультирующих по проблеме избыточного веса.

Издательство: Барабаш
Год: 2016
Страниц: 160
Формат: rtf, fb2

 

Скачать книгу (10,4 МБ):