Медицина

Ирина Пигулевская. Побеждаем остеохондроз

Побеждаем остеохондроз

Избавиться от остеохондроза вполне реально, нужно только правильно подобрать лечение, научиться грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоить основы эффективного самомассажа.

Из нашей книги вы узнаете о различных способах сохранения двигательной активности, получите информацию о том, какие упражнения входят в систему лечебной гимнастики, прочитаете рекомендации по профилактике болезни и научитесь избегать ее обострения. Здесь же вы найдете лучшие рецепты народной медицины.

Издательство: Центрполиграф
Год: 2011
Страниц: 128
Язык: русский
Формат: pdf

 

Скачать книгу "Побеждаем остеохондроз" (2 МБ):

PRESSI 04/02/13 Просмотров: 2800
0