Jessica Smith. Look Better Naked! (2010) DVDRip

Основанный на одноименной книге-бестселлере Look Better Naked этот видеоурок представляет собой отлично поданный и действенный комплекс.
Он будет делать ваше обнаженное тело стройнее и стройнее (как пояс, укрепляющий ваши мышцы, комплекс будет естественным образом делать вашу фигуру грациознее и привлекательнее).

Transform your shape, boost your confidence, and feel sexier in - and out – of your clothes! Stand naked in front of the mirror. Whether you like what you see will dictate how you feel about not only your body but also your health, your attractiveness, and your sexuality. And that’s why the fastest way to improve every aspect of your life is to follow the Look Better Naked plan.
Look Better Naked is the tried-and-true program created by the editor-in-chief of Women’s Health, the fastest-growing women’s magazine in America, and requires little more than a few ‘featherweight’ dumbbells and a mat. With the workouts on the DVD, you’ll look – and feel – amazing every single day!
On the Look Better Naked DVD, You’ll Find: 1) a warm up, 2) A 20-minute strength-training routine that targets your soft spots, 3) an exciting 20-minute interval-based workout that totally trumps the treadmill, 4) a cool down and more.

Жанр: обучающее видео, фитнес, видеоурок
Выпущено: USA
Продолжительность: 00:55:32
Озвучивание: английский

Формат: AVI
Видео: DivX 5, 672 x 384, 16/9, 1 438 Kbps, 29.970 fps, 0.186 b/px
Аудио: AC3, 192 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

Скриншоты:

 

Скачать обучающее видео (663 МБ):